​​Possíveis Sintomas de Entorse: Identificando Lesões Ligamentares

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As entorses são lesões comuns que afetam os ligamentos, as estruturas fibrosas que conectam os ossos e desempenham um papel crucial na estabilidade das articulações. Elas podem ocorrer em qualquer articulação do corpo, desde tornozelos até ombros e joelhos. Reconhecer os sintomas de entorse é fundamental para um diagnóstico preciso e um tratamento adequado. Neste artigo, exploraremos em detalhes os possíveis sintomas de entorse, fornecendo informações valiosas para ajudar a identificar e entender essas lesões.

O Que é uma Entorse? 

Uma entorse é uma lesão que ocorre quando um ligamento é esticado além de sua capacidade normal, resultando em microlesões ou ruptura parcial ou total. Essas lesões são frequentemente causadas por movimentos bruscos, quedas ou impactos diretos na articulação.

Principais Articulações Afetadas:

Diferentes articulações do corpo estão suscetíveis a entorses, e os sintomas podem variar de acordo com a área afetada.

  1. Tornozelo: O tornozelo é uma das áreas mais comuns para entorses. Os sintomas incluem dor aguda ou latejante na parte externa ou interna do tornozelo, inchaço, sensibilidade ao toque, dificuldade em andar ou sustentar o peso, e em casos graves, possível deformidade.
  2. Joelho: Entorses no joelho podem envolver os ligamentos cruzados (anterior ou posterior) ou os ligamentos colaterais (medial ou lateral). Sintomas típicos incluem dor ao mover o joelho, inchaço, dificuldade em estender ou flexionar completamente o joelho, sensação de instabilidade e crepitação.
  3. Punho: Entorses no punho podem ocorrer devido a quedas ou movimentos forçados. Os sintomas incluem dor na parte superior do punho, inchaço, rigidez, dificuldade em segurar objetos ou realizar movimentos de flexão e extensão.
  4. Cotovelo: O cotovelo é propenso a entorses devido à sua exposição durante quedas. Sintomas comuns são dor ao mover o cotovelo, inchaço, sensibilidade e dificuldade em estender o braço completamente.
  5. Ombro: Entorses no ombro podem afetar os ligamentos acromioclaviculares ou glenoumerais. Os sintomas incluem dor na região do ombro, inchaço, limitação de movimento, sensação de instabilidade ao levantar o braço e dor ao dormir de lado.
Imagem demonstrando um entorse do tornozelo Dr. Tiago Baumfeld
Imagem demonstrando um entorse do tornozelo

Sintomas Gerais de Entorse:

Embora os sintomas variem de acordo com a articulação afetada, existem alguns sinais gerais que podem indicar a presença de uma entorse.

  1. Dor: A dor é um sintoma comum em todas as entorses. Pode variar de leve a intensa, dependendo da gravidade da lesão. A dor tende a piorar durante o movimento da articulação afetada e pode ser acompanhada por uma sensação de queimação ou latejamento.
  2. Inchaço: O inchaço é uma resposta natural do corpo à lesão e ocorre devido ao acúmulo de fluido na área afetada. O inchaço pode ser visível a olho nu e muitas vezes está acompanhado de vermelhidão na pele ao redor da articulação.
  3. Hematomas: Em casos mais graves, pode ocorrer o aparecimento de hematomas na área da entorse. Os hematomas são causados pelo extravasamento de sangue dos vasos sanguíneos danificados e podem se espalhar pelo tecido circundante.
  4. Dificuldade de Movimento: Entorses frequentemente levam à limitação dos movimentos normais da articulação afetada. Isso pode incluir dificuldade em realizar atividades diárias simples, como caminhar, agarrar objetos ou levantar os braços.
  5. Sensação de Instabilidade: Muitas pessoas relatam uma sensação de instabilidade na articulação afetada, como se a articulação estivesse “solta” ou prestes a ceder. Isso pode ser especialmente perceptível ao tentar realizar movimentos que normalmente envolveriam suporte ou estabilidade da articulação.

Quando Buscar Atendimento Médico?

 Nem toda entorse requer atendimento médico imediato, mas em alguns casos, é essencial procurar ajuda profissional.

  1. Dor Severa: Se a dor for intensa e não aliviar com descanso, gelo, compressão e elevação (conhecidos como protocolo RICE), é aconselhável procurar um médico.
  2. Incapacidade de Suportar Peso: Se você não consegue suportar peso na articulação afetada ou tem dificuldade em se movimentar, deve buscar atendimento médico para descartar lesões graves, como fraturas.
  3. Instabilidade Persistente: Se a sensação de instabilidade persistir mesmo após o descanso, pode ser um sinal de lesão grave que requer avaliação médica.
  4. Mudanças na Cor da Pele: Se a área ao redor da entorse apresentar descoloração significativa, como uma mudança para um tom pálido ou azulado, isso pode indicar problemas circulatórios e justifica uma consulta médica.

Diagnóstico e Tratamento:

O diagnóstico de uma entorse envolve uma avaliação clínica e, em alguns casos, exames de imagem, como radiografias ou ressonância magnética. O tratamento dependerá da gravidade da lesão.

  • Tratamento Conservador: Entorses leves a moderadas geralmente podem ser tratadas com repouso, aplicação de gelo, compressão e elevação (RICE), medicamentos anti-inflamatórios não esteroides (AINEs) para alívio da dor e fisioterapia para fortalecimento e reabilitação da articulação.
Bandagem utilizada para a entorse do tornozelo Dr. Tiago Baumfeld
Bandagem utilizada para a entorse do tornozelo
  • Tratamento Cirúrgico: Em casos graves com ruptura completa do ligamento ou instabilidade persistente, a cirurgia pode ser necessária para reparar o ligamento danificado. A reabilitação pós-cirúrgica é uma parte fundamental do processo de recuperação.

Prevenção de Lesões Futuras: 

Após uma entorse, é importante seguir as orientações médicas e participar da reabilitação para minimizar o risco de lesões recorrentes. Isso pode incluir exercícios de fortalecimento, alongamento e técnicas de treinamento específicas.

Conheça nosso guia completo sobre entorse no tornozelo, aqui!

Exercício para prevenção do entorse do tornozelo Dr. Tiago Baumfeld
Bandagem utilizada para a entorse do tornozelo

Conclusão: 

Entender os sinais de alerta  e reconhecer os possíveis sintomas de entorse é crucial para uma avaliação e tratamento adequados. Se você experimentar dor, inchaço, dificuldade de movimento ou qualquer outra mudança significativa após uma lesão, é aconselhável buscar orientação médica. Uma abordagem cuidadosa e completa para o diagnóstico e tratamento de entorses pode contribuir significativamente para uma recuperação mais rápida e eficaz, permitindo que você retome suas atividades normais com confiança e conforto.

Se tiver mais dúvidas sobre esse tema, entre em contato e tenha um atendimento personalizado com o Dr. Tiago Baumfeld, uma das maiores referências em ortopedia dos pés e tornozelo em BH.

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