Partes do pé: nomes dos principais ossos e articulações

Guia

O pé humano é uma maravilha biomecânica que desempenha um papel fundamental na locomoção e na sustentação do corpo. Composto por uma intrincada rede de ossos e articulações, o pé possui uma estrutura complexa que permite uma variedade de movimentos e suporta o peso do corpo durante as atividades diárias. Neste artigo, exploraremos as diferentes partes do pé, concentrando-nos nos nomes dos principais ossos e articulações que compõem essa estrutura fundamental.

Introdução ao pé humano: uma engrenagem biomecânica

Antes de mergulharmos nos detalhes dos ossos e articulações do pé, é importante compreendermos a importância dessa parte do corpo e como ela contribui para nossa mobilidade. 

O pé humano é uma obra-prima da evolução, adaptado para caminhar, correr e suportar cargas repetidamente. Ele é composto por 26 ossos, inúmeras articulações, ligamentos e músculos que trabalham em harmonia para proporcionar estabilidade, flexibilidade e propulsão.

Anatomia dos óssos do pé
Anatomia dos óssos do pé

Ossos do tarso: a base do pé

A primeira subseção deste artigo se concentra nos ossos do tarso, que formam a base do pé e são essenciais para sua estrutura e função.

Calcâneo: O calcâneo, também conhecido como osso do calcanhar, é o maior osso do pé e suporta uma parte significativa do peso corporal. É responsável por transmitir as forças geradas durante a marcha e absorver choques.

Tálus: O tálus é um osso que se articula com a tíbia e a fíbula, permitindo movimentos de flexão e extensão. Ele desempenha um papel crucial na transferência de peso do pé para a perna.

Navicular: O osso navicular é encontrado na parte medial do pé, junto ao tálus. Ele é um elo importante entre o tarso e o metatarso, auxiliando na distribuição uniforme do peso.

Cubóide: O cubóide está localizado lateralmente ao pé e contribui para a estabilidade lateral do tornozelo. Ele também faz parte das articulações envolvidas na flexão plantar e dorsiflexão.

Cuneiformes: Os três cuneiformes – medial, intermédio e lateral – são ossos pequenos localizados entre o metatarso e o navicular. Eles ajudam a manter a curvatura natural do arco do pé.

Metatarso: sustentação e propulsão

Cada um dos cinco ossos do metatarso possui uma base na extremidade proximal, que se articula com os ossos do tarso. Essas articulações desempenham um papel importante na absorção de impacto e na transferência de forças durante a caminhada e a corrida. Essa articulação é denominada articulação de Lisfranc.

Falanges: flexibilidade e equilíbrio

A Falanges proximais, médias e distais: Cada dedo do pé é composto por três falanges – proximal, média e distal. Essas articulações permitem uma variedade de movimentos, incluindo flexão, extensão e movimentos laterais. O hálux tem anatomia especial, possuindo somente 02 falanges.

Detalhe das falanges dos artelhos
Exame clínico do pé

Articulações do pé: conexões que permitem movimento

Articulação do tornozelo: A articulação do tornozelo, formada pela tíbia, fíbula e tálus, permite movimentos de dorsiflexão e flexão plantar. Ela é crucial para a estabilidade e a mobilidade do pé.

Articulações do tarso-metatarso: Essas articulações permitem movimentos sutis e ajudam a distribuir o peso ao longo do pé, durante a marcha e outras atividades. Essa articulação é também chamada de articulação de Chopart.

Articulações metatarso-falangeanas: Localizadas entre os ossos do metatarso e as falanges, essas articulações possibilitam movimentos dos dedos e são vitais para empurrar o corpo para a frente durante a caminhada.

Detalhe das artiulações do pé
Imagem de terapia manual no pé

Portal Manual Msd  “Sesamoidite é a dor nos ossos sesamoides por baixo da cabeça do 1º metatarso, com ou sem inflamação ou fratura. O diagnóstico costuma ser clínico. O tratamento geralmente consiste em modificação do tipo de sapato e órteses.”

Conclusão: a importância da estrutura do pé

Em suma, o pé humano é uma estrutura biomecânica notável, composta por uma variedade de ossos e articulações que trabalham em conjunto para nos permitir movimento, equilíbrio e sustentação. 

Desde os ossos do tarso que formam a base até as articulações que permitem movimentos complexos, cada parte desempenha um papel fundamental em nossa capacidade de explorar o mundo ao nosso redor. 

Ao compreender a anatomia do pé, ganhamos uma apreciação mais profunda da engenhosidade do corpo humano e da maneira como ele foi projetado para funcionar de maneira eficiente e eficaz. 

Portanto, devemos cuidar e valorizar essa estrutura complexa, garantindo que ela permaneça saudável e funcional ao longo de nossas vidas.

Se tiver mais dúvidas sobre esse tema, entre em contato e tenha um atendimento personalizado com o Dr. Tiago Baumfeld, uma das maiores referências em ortopedia dos pés e tornozelo em BH.

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